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【莫滕·T·汉森《卓越工作》】

  • 发布时间：
    2025-11-04 03:53:45
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  • 夸克网盘 《卓越工作：从优秀到卓越的高效工作法》七大卓越工作法[epub]

    为什么工作中有一些人比其他人做得更好？这个简单的问题几乎困扰着每一个职场中人。现在，在经过5年对5000名管理者和员工的研究，伯克利大学管理学教授莫滕·T·汉森有了答案。他总结了“七大卓越工作法”，任何一个希望最大化收获时间红利和绩效的人都可以应用。 尽可能做减法，只做必要的加法，然后沉迷其中 重新设计工作，颠覆现状 刻意练习，循环反馈 让激情和使命感发挥指数效应 事实胜于雄辩，成为有说服力的强者 开会的目的就是辩论，如果是分享或者发布消息，应该选择发邮件 打破封闭，合理协作。 《卓越工作：从优秀到卓越的高效工作法》 作者简介 莫滕·T·汉森（Morten Hansen） 《选择卓越》的作者之…...

  • 夸克网盘 好书推荐：《卓越工作：从优秀到卓越的高效工作法》

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  • 夸克网盘 《复原力》里克·汉森.zip

    人生的旅途充满艰辛与挑战。每个人都会面对各种变化和随之而来的压力，如人际关系、职业、经济、健康等方面的变化。这些变化会导致我们无法同时满足安全感、满足感和联结感这三大需求，从而感到焦虑、紧张、沮丧、痛苦，幸福感会随之降低。心理学研究表明，我们可以通过培养自己的内在力量，不断补充、增强复原力，在遭遇逆境时迅速恢复元气，以坚毅的姿态面对困难，化逆为顺。 本书作者里克·汉森博士是一位临床心理学家、脑神经科学家，目前是加州大学伯克利分校至善科学中心高级研究员。在本书中，汉森博士基于其四十余年的临床工作和教学经验，结合神经科学、认知行为疗法、正念训练，深入阐述了人类的三大需求及十二种内在力量，它们就像一…...

  • 夸克网盘 《复原力：拥有任何挫折都打不倒的内在力量》[Epub.Mobi.Azw3]

    《复原力：拥有任何挫折都打不倒的内在力量》[Epub.Mobi.Azw3] 书名：复原力:拥有任何挫折都打不倒的内在力量 作者：里克·汉森 格式：EPUB/MOBI/AZW3 标签：心理学 励志 成长 ISBN：9787508699790 内容简介： 人这一辈子，无论多么不情愿，坏事时有发生。不快乐的童年阴影、亲人伴侣的情绪勒索、工作的压力、失去所爱、面对疾病和死亡……谁能够拉你一把，不要陷落深渊？其实，只有自己能够帮助自己，培养复原力是关键。 复原力，是我们面对逆境挫折时的一种重要能力：我们可以改变回应坏事的方式。心理学家里克?汉森博士在40余年的临床工作和教学经验中，发现人的大脑一辈子都会…...

  • 夸克网盘 《领导力21法则系列大全集》共7册[epub]

    《领导力21法则系列大全集》包含：《领导力21法则》、《领导力21法则：如何培养领袖气质》、《中层领导力；西点军校和哈佛大学共同讲授的领导力教程》、《中层领导力：行为习惯篇》、《中层领导力：团队建设篇》、《中层领导力：自我修行篇》、《共赢：成功的秘诀就是忘掉自己的利益，全心全意帮助伙伴成功》共7册。 《领导力21法则》 全球领导力大师——马克斯维尔博士40年研究的集大成之作。他以21条清晰的法则，彻底讲透了提升领导力的方方面面，将抽象的领导力概念以具象的方式呈现。马克斯维尔博士认为：一切组织和个人的兴衰都源自领导力，而领导力不是一种与生俱来的天赋，它是一种可以学习掌握，并能逐步提升的思维模式，…...

  • 夸克网盘 《领导力21法则系列大全集（共7册）》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

    《领导力21法则系列大全集（共7册）》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3] 内容简介： 《领导力21法则》 全球领导力大师——马克斯维尔博士40年研究的集大成之作。他以21条清晰的法则，彻底讲透了提升领导力的方方面面，将抽象的领导力概念以具象的方式呈现。马克斯维尔博士认为：一切组织和个人的兴衰都源自领导力，而领导力不是一种与生俱来的天赋，它是一种可以学习掌握，并能逐步提升的思维模式，一旦了解其中的秘诀，任何人就能很快拥有领导力。 无论是培养将军的西点军校，培养政治家的哈佛大学，或是培养商界精英的世界500强公司，都聘请马克斯维尔博士专门开设领导力课程，并以“无论100年前还是100年后，只…...

  • 百度网盘 模仿游戏 (2014)-高清电影

    模仿游戏 The Imitation Game (2014) The Imitation Game导演: 莫滕·泰杜姆 编剧: 格拉汉姆·摩尔 / 安德鲁·霍奇斯 主演: 本尼迪克特·康伯巴奇 / 凯拉·奈特莉 / 马修·古迪 / 罗里·金尼尔 / 艾伦·里奇 / 更多... 类型: 剧情 / 同性 / 传记 / 战争 制片国家/地区: 英国 / 美国 语言: 英语 / 德语 上映日期: 2015-07-21(中国大陆) / 2014-11-14(英国) / 2014-12-25(美国) 片长: 114分钟 又名: 解码游戏(港) / 模拟游戏 IMDb: tt2084970 模仿游戏的剧情简…...

  • 城通网盘 《大脑健身房》安德斯•汉森.epub

    传统健身房能让我们身体变得更健康，身材变得更健美。而大脑健身房能针对焦虑、压力、专注力、抑郁、记忆力、衰老等问题进行逐个突破。 作者立足脑科学和心理学，将过去5年的神经科学研究成果分解为简单易懂的内容，依托案例和实验生动地讲述出来。读者将能对大脑产生进一步的了解，明白运动将对每种问题产生何种影响。此外，本书还为大众读者提供了实用而具体的建议，对每种问题提出了涉及训练种类、训练时间与频率的“处方”。它敦促你训练自己的身体和思想，让你的整个身体升级并开始行动！ 《大脑健身房》 作者简介： 安德斯•汉森（Anders Hansen）瑞典首席心理健康专家、畅销书作家，接连斩获2019年瑞典年度健康大奖…...

  • 夸克网盘 有声书《杀戮与文化：西方为何获胜》 维克托·戴维斯·汉森作品 7集 越泽播音

    本书《西方为何获胜》是维克托·戴维斯·汉森作品《杀戮与文化》的第一章。 本书深入检视了由古至今的九场里程碑式的战斗——读者将从兵微将寡的希腊人击败薛西斯奴隶大军的萨拉米斯战役开始阅读，体验科尔特斯对墨西哥的史诗征服，最终一直阅读到关于越战期间春节攻势的情形——维克托•戴维斯•汉森向读者们揭示了，为何在贯穿整个历史长河的漫长年代中，西方军队始终是地球上最致命、最有杀戮效率的军事力量。   汉森的思维超越了通行理论，他没有使用地缘、技术等原因来解释西方文明在军事领域的统治地位，转而另辟蹊径，认为文化与价值观才是先进武器与优秀士兵的催化剂——对异议的容忍、对创新与改造的推崇、对公民理念的坚…...

  • 夸克网盘 致埃文·汉森 Dear Evan Hansen (2021)

    随着托尼奖、格莱美奖和艾美奖得主本·普拉特 (Ben Platt) 再次扮演一个焦虑、孤立的高中生的角色，在社交媒体时代的混乱和残酷中渴望理解和归属感，令人叹为观止、定义世代的百老汇现象变成了一个飙升的电影事件。...

  • 百度网盘 《救命稻草》(2025)[1080P][简繁英字幕][剧情/惊悚][塔拉吉·P·汉森/缇雅娜·泰勒/Sinbad]

    《救命稻草》(2025年)讲述了单亲妈妈黛西(塔拉吉·P·汉森饰)在社会底层挣扎求生时，因意外卷入一桩罪案而成为警方重点怀疑对象的故事。原本濒临崩溃的生活因这场危机彻底失控，连她最信任的人也变得可疑。影片以72小时生死倒计时为框架，黛西在极端心理压力下，凭借街头智慧和母性本能，与时间赛跑、周旋于黑白两道，试图揭露真相并保护孩子的未来。剧情充满反转，结局更被影评人称为“封神”，同时深刻揭露了美国底层社会对单亲家庭的制度性压迫。...

  • 夸克网盘 蒙古帝国的世界征服 作者: [德]约西姆·巴克汉森 著

    作者: [德]约西姆·巴克汉森 著 出版社: 哈尔滨出版社 副标题: 全球视野下透视蒙古帝国崛起的历史、地理密码 译者: 于文 出版年: 2020-4-9 页数: 280 定价: 58 装帧: 精装 ISBN: 9787548449560 文件名：蒙古帝国的世界征...

  • 夸克网盘 2016年-2025年豆瓣高评好书

    2016年豆瓣高评好书 2017年豆瓣高评好书 2018年豆瓣高评好书 2019年豆瓣高评好书 2020年豆瓣高评好书 2021年豆瓣高评好书 2022年豆瓣高评好书 2023年豆瓣高评好书 2024豆瓣高评好书 2025豆瓣高评好书...

  • 夸克网盘 【epub格式电子书】《冥想5分钟，等于熟睡一小时》 作者: 里克·汉森 / 理查德·蒙迪思

    描述：◆ 经典畅销12年，新版更换清新“呼吸感”封面，冥想更加轻盈舒畅 ◆ 掀起国内首波冥想热潮标杆书，可靠、完整、权威 ◆ 连续6年获美国主流书店心灵类图书桂冠 ◆ 只要冥想几分钟的时间，就能放松心情，解除焦虑和疲惫 ◆ 冥想其实极为简单易学！ ◆ 如果觉得压力太大，不如冥想几分钟 ◆ 通过冥想，抵御精神压力与倦怠，找出苦恼的根源，找回饱满的精神状态 📁 大小：801KB 🏷 标签：#epub #电子书...

  • 夸克网盘 《卓越工作：从优秀到卓越的高效工作法》

    《卓越工作：从优秀到卓越的高效工作法》-夸克网盘资源下载地址由网盘用户[细心*橄榄]分享，包含txt,epub,mobi,pdf等格式共计5个文件，文件大小为8.9MB，分享时间2025-11-18，此夸克网盘资源由来客盘网盘搜索引擎收集整理。...

莫滕·T·汉森《卓越工作》。 为什么工作中有一些人比其他人做得更好？这个简单的问题几乎困扰着每一个职场中人。在经过5年对5000名管理者和员工的研究，伯克利大学管理学教授莫滕·T·汉森有了答案。他总结了“七大卓越工作法”，任何一个希望最大化收获时间红利和绩效的人都可以应用。 尽可能做减法，只做必要的加法，然后沉迷其中 重新设计工作，颠覆现状 刻意练习，循环反馈 让激情和使命感发挥指数效应 事实胜于雄辩，成为有说服力的强者 开会的目的就是辩论，如果是分享或者发布消息，应该选择发邮件 打破封闭，合理协作。 ├── 卓越工作：从优秀到卓越的高效工作法.epub
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2025高效工作法｜从优秀到卓越的职场提升指南（含时间管理+任务拆解）8.9MB
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