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唤醒老虎：创伤疗愈大师班 – 深度身心疗愈课程

  • 发布时间：
    2026-02-23 01:21:05
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    共计 10 个文件，合计：5.04GB
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    介绍 改变人生的46堂心理课。 人生是一个起起伏伏的过程，有高有低才是人生，但我们很多时候想要改变，又认不清自己，找不到方向… 那这套课程，我相信一定会对你有帮助，让你改变现状，自由飞翔… ├── 001.【自我价值篇】1. 自评：你给自己打多少分.mp3 ├── 001.【自我价值篇】1. 自评：你给自己打多少分20241125150031.docx ├── 001.【自我价值篇】1. 自评：你给自己打多少分20241125150143.docx ├── 002.【自我价值篇】2. 重编人生剧本：为什么你的婚姻总是不幸.mp3 ├── 003.【自我价值篇】3. 如果你总觉得自己不够好，记得…...

  • 夸克网盘 五行养生音乐 合集 作用(用五音调五脏,疏肝强肾,安神助眠,缓解疲劳,养心护心)【1GB】

    简单科普 《黄帝内经》中有记载：“肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徴，在志为喜；脾属土，在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在音为羽，在志为恐”。 角、徴、宫、商、羽五音称之为“天五行”。 五音为哪五音？ 徵音（5-So）乐曲，节奏欢快，心 羽音（6-La）乐曲，苍凉如水，肾 宫音（1-Do）乐曲，浑和厚重，脾 商音（2-Re）乐曲，悲壮铿锵，肺 角音（3-Mi）乐曲，圆长清脆，肝 99首五行养生曲目录 01.木音养肝丨疏肝理气  解郁心情 02.火音入心丨徵调养心，去燥安神 03.金音养肺丨滋润肺气，增强呼吸功能 04.火音养心丨养心护心，失眠、心慌…...

  • 百度网盘 家庭教育成长创伤疗愈课：40节亲子关系修复指南

    本课程深度解析家庭教育中常见的40种成长创伤，从亲子沟通障碍到权威恐惧，从情绪管理到原生家庭影响。通过真实案例教学，帮助家长识别孩子行为背后的心理需求，掌握创伤修复技巧。课程包含"情绪对身体的杀伤力""为何难以和孩子亲近""伏弟魔的根本成因"等实用课题，教您打破代际传递的负面模式，建立健康的家庭互动关系，让孩子在理解与接纳中健康成长。...
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    奥南朵亲授：爱自己深度疗愈大师班
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  • 夸克网盘 《轻疗愈“敲击疗法”正能量心理学》樊登读书会推荐阅读[pdf]

    编辑推荐 推荐理由1：同名超级畅销纪录片《轻疗愈》书籍版，《纽约时报》畅销书系列，已售30国版权、29位各界专家力荐，3000万人亲身实证并重获新生！ 推荐理由2：引发全球情绪疗敲打革命，哈佛医学院、美国国家行为医学临床应用研究所推崇，曾被天价索购的中西结合情绪释放神秘疗愈法。 推荐理由3：情绪释放疗法（Emotional Freedom Techniques,简称EFT）是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法，透过轻敲眉头、眼尾、眼下、鼻下、下巴、锁骨、侧胸腔、头顶8个穴点，疏通经络能量，有效消除压力与负面情绪。 推荐理由4：从舒缓压力到重塑形体，再到减轻疼痛，一套书帮助疲惫的现代…...

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  • 夸克网盘 《不原谅也没关系》复杂性创伤后压力综合征自我疗愈圣经[epub]

    第一本针对复杂性创伤后压力综合征的自我疗愈完全指南 全球数十万读者推崇的心理疗愈经典 全面的分类与说解，直接点破易被忽略的心理创伤 提供有效、可行的焦虑与压力缓解方案 值得反复研读的教科书级别的作品 创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件（如战争、天灾、恐怖事件），还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难以诉说，但带来的创伤却可能远甚于单一事件。 有太多的人因为忽略了这样成长过程中的创伤，“莫名”地产生了人际关系障碍、情绪上的痛苦，甚至被误诊为边缘型人格障碍、自恋型人格障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症…… 本书作者皮特o沃克是享誉国际的创伤疗愈…...

  • 百度网盘 吴克群《你说，我听着呢…》[FLAC/分轨][273.45MB]

    专辑名称：你说，我听着呢… 歌手名称：吴克群 制作发行：容合音乐 发行日期：2020年08月07日 专辑语言：国语 专辑介绍： 吴克群 Kenji Wu 《你说 我听着呢》I am listening 社会影音小说专辑 第一部 8/7 温暖献映 吴克群深思沈淀多年后， 于2018年底开始策划筹备， 2019年五月展开《你说 我听着呢》社会影音小说计划 从一个很简单的想法：「这社会那么多人在说，又有谁静下来认真听」作为起点 吴克群不断探索一个又一个让他着迷并关心的社会议题 面对面真实而直率地深入访谈了近百人 并于访问影片释出后，参考网友的互动与响应，搭配访谈内容 实时写下了《后劲》、《我和被爱保…...

本课程由资深专家授课，结合理论与实践，深入探讨创伤疗愈的多种方法。课程内容包括博士授课视频和黄仕明老师的复盘讲解，旨在帮助学员通过科学的方法解锁身心疗愈的深度旅程，提升自我修复能力，实现心灵的彻底解放。适合心理学爱好者、专业治疗师及寻求个人成长的学员。

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唤醒老虎创伤疗愈大师班课5.04GB
001.PART 1 博士授课.mp4386.01MB
002.PART 2 博士授课.mp4263.67MB
003.PART 3 黄仕明老师复盘.mp4705.21MB
004.PART 1 博士授课.mp4495.54MB
005.PART 2 博士授课.mp4318.16MB
006.PART 3 黄仕明老师复盘.mp4655.54MB
007.PART 1 博士授课.mp4543.45MB
008.PART 2 博士授课.mp4427.3MB
009.PART 3 加课.mp4588.78MB
010.PART 4 黄仕明老师复盘.mp4781.57MB
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