5积分
用成年的力量，重新养育童年的自己。 既温柔又犀利的心理治疗师、百万畅销书《真希望我父母读过这本书》作者菲利帕·佩里写给成年人的心理疗愈问答书。 如果你人生中有未完成的事件——来不及告别的人，得不到的回应，未被满足的需求，内心没有解决的冲突——试试在房间中放两把椅子，你坐其中一把，另一把留给未完成事件中的人（或者是你的一部分自我）。想象那个人坐在空椅子上，把你的感受、情绪和想法都告诉他。然后，你再坐在他的椅子上，想象你现在变成了他，用你想象他会对你说的话，来回应你刚才坐的那把椅子（也就是你自己）。 童年时的我们为了保护自己，发展出了相应的适应能力和防御机制，比如乖巧、懂事、警觉、讨好。然而，当我…...
![《身体重置：50+人群逆龄健康法则》 [epub]](https://panlike.com/wp-content/uploads/thumb/replace/2025/12/26/fill_w300_h200_g0_mark_e39c4231705c8db460353fba6bf45e4c.webp)
![《身体重置：50+人群逆龄健康法则》 [epub]](https://panlike.com/wp-content/uploads/thumb/replace/2025/12/26/fill_w240_h160_g0_mark_e39c4231705c8db460353fba6bf45e4c.webp)
男人，阳刚、坚强、理性、独立、自信、勇敢的代名词。但对一些男人来说，这样的男子气概可能是致命的负担。在英国，四十五岁以下的男性最常见的死因是自杀。从全球范围看，男性的自杀率是女性的两倍。这些悲剧的原因不在于男人们的性别，而在于传统社会赋予他们的性别角色：“娘娘腔”免谈，要追寻成功和地位、被人仰望，要独立解决问题、承受压力，要压抑痛苦、掩藏悲伤……
在21世纪，这样的“传统男性”对自己、他人和整个世界可能会带来什么样的危害？在《男性的衰落》中，伦敦艺术大学校长格雷森·佩里从自身经历出发，反思传统男子气概的弊端及成因，探索身处新时代的男人应如何改变，才能让自己变得幸福圆满，让世界变得更好。
男子气概是什么？如何影响着我们每一个人？
一部在英国引起全民讨论的话题之作，《泰晤士报》《卫报》《纽约时报》《GQ》《Vogue》等全球各大媒体一致推荐
家暴受害者、异装癖和“标准男性”的自述——
伦敦艺术大学校长、当代视觉艺术大奖“特纳奖”得主格雷森·佩里讲述亲身经历，反思现代社会性别构建，呼吁男性做出改变。
你一定能在本书中发现许多人的影子——
“路怒族”，肌肉男，不愿袒露脆弱的硬汉，不接受变化的顽固派……所有人都该扪心自问，到底什么样的男性才能让世界变得更好？
《男性的衰落》
作者简介
（英）格雷森·佩里（Grayson Perry）
伦敦艺术大学校长。
英国备受欢迎的当代艺术家、陶艺家，在世界各地举办过大型个展。
2003年获得英国当代视觉艺术大奖“特纳奖”。
2008年入选“英国文化百位权威人士”（第32位）。
2011年当选英国皇家艺术学院皇家院士。
2013年，他在BBC年度特别节目《里斯讲座》来讲，是该节目开播65年以来邀请的第一位艺术家。
著有《哗众取宠》《男性的衰落》等书。
《男性的衰落》下载
《男性的衰落》格雷森·佩里.zip
《男性的衰落》格雷森·佩里.zip
📢 以下文件由夸克网盘用户于2025-06-20分享（文件数量过多时仅展示部分文件）
全部文件18.27MB
《男性的衰落》格雷森·佩里.zip18.27MB共1个文件，合计：18.27MB
