《情绪心理画:一笔一画安顿你的内心》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 发布时间:
    2025-06-13 17:58:50
  • 文件大小:
    共计 1 个文件,合计:23.8MB
  • 资源来源:
    夸克网盘夸克网盘
  • 资源售价:
    积分5积分
・本站会员获取资源无需消耗积分。
・获取资源后可以在「个人中心」24 小时内无理由退积分。
为防止资源链接失效,请及时转存文件。

请输入验证码查看下载链接(点我免费获取

小程序码
扫码免费获取下载验证码
下载信息
网盘链接二维码
{{ downloadInfo[0].name }}APP扫码即可转存
手机使用网盘APP扫码即可转存
  • 夸克网盘 读书小站电子书精品合集2000册 多格式含电子书转换软件

  • 夸克网盘 《凤凰联动文库:论文学涵养细节(套装共15册)》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 夸克网盘 《汉字的故事》汉字入门读物 读懂汉字的前世今生[pdf]

  • 夸克网盘 薛之谦《渡 The Crossing》[全10首] [MP3][97MB]

  • 夸克网盘 《汉字的故事》汉字入门读物 读懂汉字的前世今生[pdf]

  • 夸克网盘 《论文学涵养细节》套装15册 凤凰联动文库[pdf]

  • 夸克网盘 《传统文化有意思》套装9册 每本都挺有意思[pdf]

  • 夸克网盘 《传统文化有意思》领略华夏文化之广袤深邃[pdf]

  • 夸克网盘 约读书房1-7年级适用,129.8G

  • 夸克网盘 行楷标准教程 作者:吴玉生 PDF 13.2MB

  • 夸克网盘 《好好说话:演讲、沟通、声音训练的秘密》(套装全5册)[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 夸克网盘 《身体会替你说不》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 夸克网盘 《阿德勒心理学实践手册》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 夸克网盘 《我们内在的防御》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

  • 夸克网盘 《我们内在的防御》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

《情绪心理画:一笔一画安顿你的内心》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3] 书名:情绪心理画:一笔一画安顿你的内心 作者:[美]希拉·达西 格式:EPUB/MOBI/AZW3 标签:励志 情绪管理 ISBN: 内容简介: 你的生活是否因焦虑和压力失去了控制?你是否常常被恐惧、愤怒等负面情绪困扰?你是否经历了重大的负面事件与变故?本书作者在人生的艰难时期发现,速写将她的思想、情感和想法以一种有形的形式表现出来,进而使她能有效地处理自己的情绪、应对消极想法并改变生活。艺术并不令人生畏,任何人都可以拿起一支笔,开始一种变革式的创作实践,它将改变你表达 和体验内心深处完整自我的方式。速写的本质是一种创造性的表达方式,它已发展成一种治疗工具,帮助我们识别自身情绪、处理个人经历、实现预期结果。这种自我表达与自我反省的日常过程 将帮助我们应对焦虑与创伤,重建欣欣向荣的内心图景。本书包含20个话题,如希望、信念、勇气、表达、进步、反思等,每个话题包含两个速写练习,指导我们进行实操演练。 本书适合任何希望找到平静、实现自我疗愈、重塑心理健康的读者阅读。

📢 以下文件由夸克网盘用户于2023-07-08分享(文件数量过多时仅展示部分文件)
全部文件23.8MB
情绪心理画:一笔一画安顿你的内心.zip23.8MB
共1个文件,合计:23.8MB
夸克网盘
网站声明:
1. 本站链接通过程序自动收集互联网公开分享链接,本站不储存、复制、传播任何网盘文件,也不提供下载服务。
2. 本站遵守相关法律法规,坚决杜绝一切违规不良信息,如您发现任何涉嫌违规的网盘信息,请立即向网盘官方网站举报,并及时反馈给我们进行屏蔽删除。同时您必须了解并同意本站《用户协议》,严禁搜索非法关键词。
3. 本站高度重视知识产权保护和个人隐私保护,如有网盘链接侵犯您的合法权益,请立即向网盘官方网站举报,并参见本站《版权说明》提供书面材料联系我们屏蔽删改。
4. 本站作为非经营性网站,所有服务仅供学习交流使用。
资源评论 AUP主 M管理员
评分
{{ rating }}分